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当你在秋天坐月子时，有什么重要的事情要注意？秋季分娩的第一大优势是气候，秋季既不冷也不热，非常适合在家休养。秋天过后，早上和晚上的温差很大。此时，产妇很容易走向“贪凉”和“遮月”的极端。秋季分娩的预防措施是什么？以下是对你的简要介绍。秋季分娩6点注意事项。我希望孕妇知道一些事情！

1.注意清洁。

产后出汗多，夏季应勤洗澡，勤洗澡，保持皮肤清洁，避免痱子和疖子。

2.注意会阴卫生。

产后子宫腔内的胎盘剥离伤口、宫颈开口和阴道及会阴裂伤为细菌浸润和繁殖创造了有利条件。因此，分娩后必须注意会阴的清洁。我们必须每天用温开水清洗两次，并在排便后擦洗。卫生纸和卫生巾应该经常更换。不要洗盆浴和性交42天，以避免精神病的发生。

3.活动和休息。

正常分娩后，你应该卧床24小时。24小时后，你可以根据情况起床，比如洗衣服、上厕所、喂食等。这样做可以减少排尿和排便的困难，促进子宫收缩，并有利于排出子宫内的淤血。此外，每天应保证10小时的睡眠，以避免影响乳汁分泌。有些产妇分娩后一个月不起床，门窗紧闭，不洗澡、不洗脸、不刷牙，这就是所谓的“分娩”。这是一个老的坏习惯，应该立即改掉。

4.保持排便通畅。

排尿应该在分娩后4小时缓解，因为膀胱膨胀会影响子宫收缩和恶露排出。如果膀胱充气时间过长，排尿将会更加困难。如果出现便秘，你可以多吃蔬菜，更经常起床。如有必要，你可以使用凯塞露和水果导向片。

5.卧室应该保持安静，干净，有合适的温度和新鲜空气。

冬天要注意保温，不要吹冷风。在夏天，我们应该注意通风和降温，并穿着适当，以防止中暑。

6.产后检查。

分娩42天后，你应该去医院进行产后检查，以了解生殖器和身体的恢复情况。

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