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如何使西兰花美味，如何使西兰花炒木耳，让我们看看它的介绍。

花椰菜炒木耳

配料的细节

适量的西兰花

黑木耳适量

适量的植物油

适量的盐

适量的小辣椒

味道等级新鲜适量

适量鸡精

实践

1.配料:西兰花、木耳、小米、胡椒、植物油级鲜鸡肉精盐

2.木耳用温水浸泡，洗净去蒂

3.用你的手把花椰菜切成小块，然后清洗干净

4.用沸水热烫，加入几滴植物油和盐，舀起冷水，沥干水，洗净胡椒，切成环状。

5.用凉油、小辣椒和木耳翻炒火锅。

6.加入西兰花

7.盐

8.将新鲜的风味等级炒均匀

9.加入鸡精，从锅中品尝。

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