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指甲上有几条明显的纵向线条，这是长期神经衰弱和身体衰老的标志。

易于出现:

神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难以入睡。消耗性疾病、体力衰竭(如身体和精神疲劳综合症)。免疫功能差，容易感冒。

1.健康人的指甲是粉红色的。将十个钉子放在阳光下观察，并上下移动手指。如果指甲表面有反光，说明你的整体健康状况良好，身体所有器官的功能都很好。

2.指甲表面出现棕色的纵向线条或裂缝，从指尖延伸至指甲根部，这表明肠道炎症或维生素缺乏和缺铁。白色指甲表示缺锌。普通白色表示贫血。指甲上出现棕色条纹，这是肝病的征兆。然而，值得注意的是，这种棕黄色条纹应该同时出现在十个指甲上，这就是肝病。单独出现不能作为诊断的依据。

3.如果指甲上有许多像套环一样的凹陷，那大多是银屑病的晚期症状。

4.手指肿胀和指甲上的紫色光晕可能是肺部疾病。指甲变得更薄，更脆，甚至裂开，表明呼吸系统和循环系统的疾病。

5.指甲内侧内陷呈勺状，表明他们患有糖尿病、贫血、甲状腺机能亢进或营养不良。

6.指甲下可见暗红色的紫色血斑，这通常表示紫色癫痫、血液疾病等。

指甲上的垂直条纹通常以两种方式出现:

钉脊甲板薄而脆，有纵向脊状突起。由于营养不良，远端经常破裂和裂开。它也可以在扁平苔藓、斑秃和其他疾病的患者中看到。

钉子的纵向槽通常在甲板的中心有一个纵向脊，脊的顶部凹入一个浅槽中，或者它可能没有脊并且显示出明显的槽线。它通常是由指甲基质的损伤引起的，也可以在患有扁平苔藓等疾病的患者身上看到，扁平苔藓是过敏的表现。

为了及时发现你的疾病，请经常注意你的手，它可能会警告你。

指甲呈粉红色，有光泽，厚度适中，硬度适中，不易折断，表面光滑，健康的圆圈(指甲底部的半月形)占指甲长度的五分之一(最好是全部五个指甲)，这是健康的标志。如果颜色是淡黄色、绿色、黑色、哑光、太厚或太薄、太软或太硬、容易破裂、粗糙和表面有凹沟、垂直条纹、白色斑点和比例异常的健康圆圈是体质差的标志。

手指苍白表示气血两虚，深紫色表示血瘀。方形手指容易结石病。勺指阴虚阳亢体质，易患中风、胸闷、糖尿病等疾病。当一些高血压患者伸出手指时，手指向拇指一侧倾斜。

指甲应该是健康的。像木槌一样的钉子是不合适的。白指甲气血两虚，黑指甲严重，黄指甲湿热熏蒸。根据基本色不散为血瘀，举手放松，其色久不聚为血虚气滞。白斑病患者经常长期遭受寄生虫、疲劳或便秘之苦。健康圈过度主要是由肝阳上亢和中风引起的。太小的主要是痛风、咳嗽和哮喘、肠胃炎、消化性溃疡和脑软化症(中风后可能会变得不明)；没有健康圈的人大多气血两虚。寄生虫存在于指甲表面有多个痕迹和凹槽的患者、脾虚患者和患有拇指疾病的精神疲劳患者中。食指容易发生皮肤病；大多数发生在中指的病例都是软弱无力。出现在无名指上的人容易咳嗽和眼疾。出现在小指上的人容易患咽喉疾病、风关节痛和黄色湿热。

指甲太弱，不适合阴虚火旺；薄软硬脆是肝血不足。萎缩主要是由于心脾两虚。那些有垂直条纹的很弱。易碎裂的心阳郁闷。如果甲体扁平，则身体虚弱，身体不适；如果甲体倾斜，则气血两虚。三角装甲容易被击中。鹰爪形或不平大多是气滞血瘀、胸痹、风阻、肌腱缠绕；大多数圆柱形病人都有痈和痈，并且容易患某些肿瘤。细长的爪形指甲大多很脆弱。凹甲多为肾虚。扇形嵌顿甲多因肝虚、阴虚、阳亢，易患中风。血淤容易发生在指甲侧尖锐湿疣患者身上。钉体上有一个很深的凹槽，表明他不久前病得很重或者遭受了精神冲击。指甲突出的人大多脾气不好。那些有明显窄甲的人容易内脏干燥。又长又窄的指甲容易患风湿病。甲尖宽而青的患者多为气虚血瘀型。咳嗽和哮喘是指甲颜色暗淡和有明显纵向条纹的患者最常见的症状。手指甲短的人大多是心气不足、胸闷所致(尤其是那些没有健康圈的人)；宽的和短的主要是妇科病和关节痛(不孕，如果缺乏光泽)；非常矮的人容易咳嗽和哮喘。

人类的指甲可以反映健康或疾病的信息。我们的祖先在长期深入细致的观察和反复验证中发现，双手的指甲既反映了疾病的异同，又有一定的规律。一般来说，拇指指甲主要反映头颈部疾病；食指指甲反映横膈膜和头部(包括上病灶、胸部、心脏、肺等)之间的病变。)；中指的指甲反映了从膈下到肚脐(中焦、肝、胆、脾、胃等)的病理变化。)；未知的指甲反映了从肚脐以下到第二阴区(下焦、肾、膀胱、肠道等)的病变。)；小指的指甲反映了第二阴以下和下肢(第二阴，下肢等)的病变。)。指甲代表整个身体，有些人称之为指甲胚胎(“全息图像”)。握手时，由五个手指的指甲所代表的身体部位被放在一起，就像一个胚胎婴儿。

除了代表不同身体部位和器官的不同指甲外，人们还发现每个指甲的不同区域也反映了人体不同部位的情况。每个手指甲被分成五个区域，代表身体的不同部分，长度有限。

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