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处理方法

早期治疗

肩关节的完整运动主要由四个关节完成，即盂肱关节、肩锁关节、胸锁关节和肩胛胸壁关节，而肩周炎主要发生在盂肱关节。其特征是疼痛和关节活动受限逐渐发生，表现为一个特殊的临床过程，即当肩关节疼痛和受限达到一定程度时，疼痛不会继续发展，疼痛会逐渐减轻直至消失，关节活动功能会逐渐恢复，但也有少数患者不能完全恢复，这一临床过程可能持续数周至数年。

肩周炎是一种常见病。大多数病人是中年人。由于疼痛是由肩关节软组织无菌性炎症引起的软组织粘连引起的，疼痛难以忍受并持续加重，最终严重影响肩关节功能，降低生活质量。有些患者四处求医，反复发作，甚至给自己的心理蒙上阴影，认为肩周炎是不治之症。肩周炎最初的疼痛症状通常较轻，常由天气变化或过度劳累引起，逐渐发展为持续性疼痛，尤其是肩关节向内旋转、向后拉伸、向上抬起、向外拉伸等动作更为明显，甚至疼痛难忍。疼痛症状在休息时也会恶化，尤其是在晚上睡觉的时候。重症患者可能无法在夜间入睡，也无法将肩膀压向患侧。肩关节活动受限一般发生在疼痛症状明显后3-4周，然后关节囊、韧带等软组织粘连收缩，导致肩关节明显僵硬。因此，如果发现类似情况，必须及时就医，做出明确诊断，排除其他因素的可能性，并仔细检查以防止泄漏和延缓病情。

有些病人盲目治疗，没有正确的诊断，失去了最好的治疗机会。诊断后及时、定期和有效的治疗非常重要。在这方面，这是一个很好的选择，使用止痛睡眠枕头。它采用钕铁硼生物高科技磁场。磁场的频率可以与人体自身的磁场相协调，不会造成人体自身磁场的紊乱。更重要的是，它能增强人体生物电磁能，促进人体经络气血运行，从而达到疏通经络、有效止痛的效果。在生物磁场的作用下，可改善局部血液循环，降低毛细血管通透性，加速炎性渗出物的吸收和消散，镇痛消炎，增加肩关节韧带和三角肌组织周围肌肉血氧交换的饱和度，从而增强肩关节韧带和肌肉保护肩关节的作用。适用于肩周炎后期的功能锻炼和康复保健。

及时的功能锻炼和康复后的保健也非常重要。在肩周炎的治疗过程和后续的康复治疗中，加强体育锻炼是防治肩周炎的有效方法。目的是加强肩关节周围组织的强度，保护肩关节，消除肩部肌肉疲劳。然而，这种功能锻炼是基于不加重患者疼痛的前提。一般主张治疗和功能锻炼应同时进行，以避免治愈后的并发症，康复后的保健是配合正确的功能活动的必要条件。达到上述方面，肩周炎可以得到有效的治疗。

中医综合方法

1.中药具有祛风散寒、解痉通络、活血化瘀的功效。

2、拔罐、拔罐治疗肩周炎常用的选穴有:肩井穴、于坚穴、肩前穴、鉴真穴、天宗穴等。一次选择两个穴位，交替使用。

3、刮痧、刮痧治疗肩周炎常选用经络:肺经、大肠经。一周可以刮1 ~ 2次胡子。

4.针灸。治疗肩周炎常用的腧穴有:肩颈、于坚、肩前、鉴真、大椎、曲池、外关、腕骨等。选择一个1-1.5英寸的针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺穿穴位，并离开针20-30分钟。每天一次。两周是一个疗程。

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