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随着预产期的临近，吃什么好呢？许多母亲在这方面有焦虑问题。小生命来了，他们的饮食应该得到很好的控制。主编介绍了一些母亲的经历，希望能对即将分娩的新妈妈们有所帮助。

随着预产期的临近，许多母亲既兴奋又担心。预产期快到了，如果你想顺利分娩，你也应该有一个良好的饮食。那么在临近预产期的时候你吃什么水果呢？今天，有经验的母亲会给我们建议，希望怀孕的母亲能顺利生下健康的宝宝。

临产前，你还有心情吃水果吗？你知道，如果由于缺乏饮食导致生育力太低，婴儿难产是不容易补救的。这里有一些水果供你在分娩前食用。芳香的水果可以激发你的力量，帮助你感到快乐。

分娩前最需要的是协调自己的艰苦努力并补充能量。最著名的是橘子。含有更多维生素C和钙的橙子可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇分娩后，子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果你吃一些橘子，你可以预防产后出血。钙是婴儿牙齿和骨骼的重要组成部分。如果产妇正确食用橙子，钙可以通过产妇的乳汁供给婴儿。这不仅能促进婴儿牙齿和骨骼的生长，还能防止婴儿佝偻病。然而，我想提醒你，橙子也能有很好的促进泌乳的作用。当产妇的乳腺导管堵塞时，不仅会导致乳汁减少，还会引起急性乳腺炎，影响婴儿的喂养。吃橘子可以避免上述现象。

许多母亲在分娩前会吃几个红枣，红枣具有最明显的补气生津、健脾和胃、调节血管、解毒的功效。尤其适用于产后脾胃虚弱、气血不足的人群。它的味道很甜，可以用多种方式食用。它可以生吃，也可以和粥、米饭一起煮。交货前几个龙眼也是一个不错的选择。龙眼香甜无毒，归入脾经和心经，是补血健脾的佳果。

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