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骨盆大小会影响分娩吗？

骨盆大小会影响生育吗？

臀部的大小只能从外部看到，不能确定它是否影响分娩。产前检查最重要的项目之一是测量骨盆直径以确定分娩方式。骨盆在结构上有两种直径，前、后直径都很短，左右直径都很宽，便于胎儿通过，可以自然产生。如果自然骨盆狭窄，前后径长，左右径窄，胎儿不易分娩，可选择剖腹产。因此，尽管骨盆的大小对分娩没有直接的影响，但一个完整和“谦虚”的完美骨盆确实有利于自然分娩。

“高贵的”骨盆有多完美？

骨盆是整个骨骼的中心。从骨盆中心到脊柱，再到腿部关节，都需要协调和调节。它支持脊柱的完整性并引导腿部的运动。此外，骨盆形成的盆腔包含膀胱、直肠、生殖器官和其他器官。拥有一个直立的“有尊严的”骨盆才是真正的健康和完美。

湿润的脸

盆腔完整，盆腔器官会在正常位置履行职责，不会挤压到胃肠道，消化功能能正常发挥，排泄废物顺畅。如果肠道内没有大便，皮肤会变得红润有光泽，也不会有色斑。

肩部和背部曲线优美。

骨盆是直立的，相应的脊柱将保持正常的生理曲度。这样，身体将始终保持正确的姿势，而不会出现重心偏移、肌肉和韧带负荷增加以及脊柱疼痛的问题。肩部和颈部肌肉将会自由放松，背部曲线将会优雅而平滑。

平坦的腹部

如果骨盆倾斜，小腹两侧的肌肉会不平衡，导致小腹一侧明显突出，腰部放松。这种膨胀不能通过节食或锻炼来恢复。只有保持骨盆直立，我们才能努力追求平坦的小腹和纤细的腰部。

修长的腿

骨盆是腿的“屋顶”。有了直屋顶，连接到它的腿不会歪斜，确保直细长的腿线。

身体线条是凹凸的

骨盆部位直立，骨盆周围的血液和淋巴，甚至全身的“循环系统”都能顺畅流动，体内的代谢系统工作正常，废物排出顺畅，全身曲线凹凸不平，皮肤光滑细致，没有脂肪堆积和水肿的烦恼。

超级荣幸

在性方面，骨盆僵硬是许多女性快乐指数下降的原因。如果骨盆健康且灵活，可以上下移动和自由旋转，你会得到更多的快乐。

分娩会使骨盆变形吗？

一些母亲将骨盆的变形归因于分娩头，认为骨盆在妊娠晚期和分娩时会扩张，关节和韧带会松弛，导致骨盆倾斜。事实上，这种说法是非常片面的，生育不会带来这种后果。产后放任和缺乏锻炼，加上生活中的一些不良习惯，会导致骨盆增大和体形扭曲。他们是导致骨盆不再完美的罪魁祸首。

谁移动了我们完美的骨盆？

事实上，是我们自己失去了完美的骨盆！曾经，我们大多数人生来就有完美而直立的骨盆，但是后来，我们生活中的一些不良姿势和饮食习惯使我们离完美越来越远。

首先，让我们看看你是否有以下骨盆变形的症状-

1、站立，身体前倾，腰痛。

2.坐在椅子上，不自觉地盘起双腿。

3.走路时，你的膝盖向外弯曲，容易绊倒。

4、伴有疲劳、失眠、厌食等症状。

5.照照镜子，看看你腰部以下的两侧是否不对称，例如，如果你的大腿关节突出，如果你的脚内侧太八或外侧太八，如果你的臀部两侧的尺寸不一样。

6.摸摸你的手，看看你的腰是不是太粗太硬，你的腰两边是不是成一列的，或者是高还是低。

7.测量从膝盖到地板的距离。当右侧高于左侧时，意味着右侧骨盆向右上侧倾斜，反之亦然。

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