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在分娩期间，母亲们应该注意许多事情。那么，禁闭的禁忌是什么？让我们来看看下面的相关介绍。

禁闭的禁忌是什么？

1.日常护理

(1)不要用冷水清洗。洗手、漱口或清洗奶瓶时应使用温水，切记不要直接使用冷水，否则会导致身体更加虚弱，甚至感冒和着凉。

(2)避免起吊重物。产后举起重物可能会导致用力过度和腹肌拉伸。对于那些尚未恢复并经常遭受腰酸背痛的产妇来说，不适当的用力很可能会导致内出血。此外，在伤口愈合阶段举起重物也可能导致伤口再次裂开。

(3)避免过度劳累。产妇身体很虚弱，需要及时补充营养，调理身体，应该多注意休息，最好不要做粗活、体力劳动，以免过度劳累影响恢复，但可以进行一些适当的适度锻炼。

-1。禁闭的禁忌是什么？新妈妈生完孩子后不能做什么？

2.心理和情感

避免悲伤的眼泪。一些没有分娩经验的母亲会因为分娩后的一系列挫折而担心和哭泣，例如身材扭曲和母乳喂养失败，这不利于身体康复。此外，经常流泪和看电视也对眼睛有害。

3.夫妻之间的关系

避免做爱。子曰是产妇恢复身体和恢复活力的最佳时间。如果过早进行性交，可能不利于伤口恢复，还可能对女性身体造成进一步伤害。分娩后6-8周子宫几乎可以恢复正常，此时恢复性生活更合适。

4.食物禁忌

(1)辛辣、刺激性和凉性食物。产后的母亲大多身体虚弱且有瘀伤，所以避免吃冷的、生的和冷的食物。由于产后失血过多，津液受损，内热多阴虚，一些辛辣食物如大蒜、葱、辣椒、生姜等。也应该避免。吃辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等。，还可能通过母乳影响新生儿胃肠功能。如果你吃一些生冷的食物，会伤到你的胃。冷的食物容易导致血液凝结，恶露不能从体内排出，这将导致许多疾病，如产后母亲的身体疼痛和腹痛。

(2)不适合大额补偿。人和动物的生殖有许多相似之处，产妇在怀孕期间为随后的分娩做了充分的准备。如果你吃太多有营养的食物，它不仅会使孕妇患上肥胖症，还可能引起各种疾病。如果产妇肥胖，乳汁中所含的脂肪量将大大增加，甚至导致新生儿肥胖或腹泻。

(3)避免吃咸的食物。因为咸味食品含盐量高，会导致水和钠在母体中滞留，容易引起水肿和高血压。然而，盐不应该被避免，因为产后尿和汗更多，排出的盐也增加，并且需要添加一定量的盐。

(4)避免单一营养或过饱。母亲不应该挑剔和偏袒食物。它应该是多样化的食物，混合着粗的和细的肉和蔬菜，广泛食用和合理的营养。由于产妇胃肠功能较弱，过食不仅会影响食欲，还会阻碍消化功能。因此，孕妇应该少吃多吃，这可以从每天3餐增加到5-6餐。

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