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奶粉选择提示儿童从1岁开始进入身体发育的关键期，每天都需要充足的营养。除了平衡的补充食物，奶粉当然是一个重要的主导角色。许多母亲会给他们的孩子高价购买进口奶粉。一些母亲也认为奶粉不是现阶段唯一的食物，应该关注性价比和安全性。品牌还是价格？味道还是营养？如何选择好的奶粉？

购买奶粉的秘诀母亲必须普及科学

科学真理来了！20位育儿营养专家的叔叔和婶婶一致给出了一个简单、明确、可靠的“奶粉购买科学标准”:

“看看三个比较”

一看:

当母亲为她的孩子选择奶粉时，她必须“检查”奶粉产品上的营养成分表(营养是一个大问题，不要浏览品牌包装和价格标签上的选择)

三个比较:

第一个比较是“钙含量”。儿童每天从乳制品中获得最多的钙，这是与儿童骨骼发育和未来身高密切相关的“黄金元素”。如果奶粉中的钙含量不够，最好是在羊死后，发现孩子没有长大后再补补钙。此外，专家建议不要给儿童服用健康钙片，食物补充是绝对的原则。

第二个比较是“锌含量”。许多母亲不知道这一点:虽然锌是人体内的微量元素，但它的作用非常大，被称为“生命的火花塞”！缺锌会直接影响身体和大脑发育，还会出现厌食和免疫力低下。补锌不仅能增强儿童的抗病能力，还能促进大脑蛋白质的合成，有助于神经系统的发育和完善，让宝宝更聪明！更好的是，锌可以促进味蕾细胞的发育，增强儿童的食欲，并大大改善厌食症和偏食。

第三个比较是“蛋白质含量”。蛋白质不仅是能量供应物质，而且在生长和新陈代谢中起着重要作用。1-3岁的儿童在他们的生长发育中对蛋白质有很高的需求，并且他们在这个阶段的补充食物通常很少，并且蛋白质的补充主要依赖于每日的乳制品摄入。母亲们必须注意比较奶粉中的单位蛋白质含量，这样孩子们才能强壮活泼，告别“豆芽”。

所以简而言之，“妈妈在选择奶粉时，一定要注意检查奶粉营养成分表中的钙、锌和蛋白质单位含量”。选择一种具有足够核心营养的奶粉品牌，并确保每天摄入足够的奶粉，是帮助儿童成长和发展的关键。

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