菊花降低胆固醇的作用和功能

菊花降低胆固醇的作用和功能发布时间：2020-03-27

菊花属于菊科菊花属，是被子植物的双子叶科。它是菊科多年生草本植物，花瓣呈舌状或圆柱形。以下是菊花功效的介绍:

菊花的功效:

1.降低血压

菊花具有降血压、清除癌细胞、扩张冠状动脉和抑制细菌的作用。长期饮用可增加人体钙含量，调节心肌功能，降低胆固醇。适用于中老年人和预防流行性结膜炎。

2.明目

菊花除了涂抹眼睛可以消除水肿外，通常可以泡一杯菊花茶来喝，可以消除眼睛疲劳。如果你每天喝3-4杯菊花茶，它也会帮助你恢复视力。

3.提神的

菊花是一种神经滋补品，可以增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强体力。菊花有很好的镇静作用。经常食用能让人感到放松和清爽。

不适合菊花饮用者:

1.孕妇

菊花茶性寒，味甘，具有很好的清热功效。然而，孕妇免疫力低，脾胃虚弱。食用菊花茶容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质

在我们的现实生活中，有些人会对菊花茶过敏，喝菊花茶会引起皮肤发红、皮疹等过敏现象。因此，体质过敏的人在喝菊花茶时会有副作用，对健康有害。

3、冷体质

体质冷的人怕冷，身体虚弱，脾胃虚弱，免疫力低下。即使在夏天，他们也会有手脚冰凉、腹泻、肠胃不适等症状。凉性菊花茶只会加重其症状，不利于健康。

我上面描述的是菊花的效果。你明白吗？