甜芋头和紫马铃薯冰淇淋是夏天受欢迎的甜点。

甜芋头和紫马铃薯冰淇淋是夏天受欢迎的甜点。发布时间：2020-03-25

说到冰淇淋，许多人都喜欢，尤其是儿童。下面与你分享的内容是:“甜芋头和紫薯冰淇淋是夏季受欢迎的甜点”。让我们一起来看看！

首先，让我们来看看红薯和紫薯冰淇淋的做法:

材料:

熟芋头、熟紫马铃薯、白糖、淡奶油、牛奶、黄油、柠檬等。

步骤:

1.蒸过的芋头去皮，卷成泥。紫甘薯也用同样的方法处理。

2.将紫甘薯泥和芋泥一起放入锅中。

3.加入黄油，翻炒至水分蒸发。油炸后水分较少，可以吸收牛奶中的水分，制得的冰淇淋口感更好，更细腻。

4.在炒好红薯糊中加入牛奶，搅拌均匀

5.混合泥浆的颜色不是很好，是灰色的。

6。挤一半柠檬汁。这个颜色也很好看，味道更有柠檬香味

7.加入柠檬汁，搅拌均匀。颜色会立刻变得更加美丽。

8.加入白糖，搅拌均匀。

9.加入淡奶油

10.将搅拌均匀的冰淇淋糊放入冰箱冷藏。

11.当温度降到10度以下时，拿出来搅拌。这件事做得很快。

12.提前一天把冰激淋桶放进冰箱冷冻。冷冻时间应该超过15小时。然后把它拿出来放进面包机。

13.将冷冻和冷却的冰淇淋糊倒入冰淇淋桶中

14.打开imix功能键，默认时间为20分钟。这个季节足够了，夏天需要一些时间。

15.冰淇淋桶开始搅动

16.当混合物被搅拌到不搅拌的程度时，冰淇淋糊就会变成一团冰。这次只花了15分钟搅拌。拿出来享受吧。味道很好。

以上主要介绍了红薯和紫薯冰淇淋的制作方法。你可以自己做这道甜点。接下来，让我们学习芋头。

吃芋头有什么好处

清洁牙齿和预防龋齿

由于含氟量高，所以芋头具有清洁牙齿、防龋和保护牙齿的作用。

解毒和癌症预防

芋头可以解毒、抑制和消除人体的癌症毒性，可用于预防和治疗肿瘤等疾病。

美容和乌发

芋头是一种碱性食品，能中和体内积累的酸性物质，协调人体酸碱平衡，达到美容和黑发的效果，还可用于预防和治疗胃酸过多。

补中益气

芋头富含粘液皂甙和多种微量元素，能帮助身体纠正微量元素缺乏引起的生理异常，同时能刺激食欲，帮助消化。因此，中医认为芋头可以补中益气。

增强免疫力

能增强人体免疫功能，对癌症手术后的放疗、化疗和康复有辅助治疗作用。

芋头的保鲜方法

2天内，芋头不耐低温，所以新鲜芋头不能放入冰箱。当温度低于7摄氏度时，应储存在室内较温暖的地方，以防止冻伤引起的腐烂。