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我相信许多人都有喝茶和品茶的爱好。对一些人来说，享受茶香带来的舒适是一件美妙的事情！那么，在哺乳期喝茶对婴儿有好处吗？哺乳期喝茶的危害！让我们看看！

哺乳期喝茶对婴儿有好处吗？

哺乳期喝茶对婴儿不好。虽然喝茶对人体有许多好处，但红茶养胃，绿茶油腻。如果母亲一直有喝茶的习惯，那么在哺乳期间，母亲必须暂时不喝茶。因为母乳喂养的母亲吸收的物质和营养会被婴儿通过乳汁吸收。母亲喝茶后，茶中的咖啡因被婴儿通过牛奶吸入后，会刺激呼吸、肠胃等不成熟的器官，从而加速呼吸，引起胃肠痉挛，导致婴儿无故哭泣或睡眠不足。

同样，母乳喂养的母亲不能使用含咖啡因的咖啡、软饮料、巧克力和一些感冒药。早产儿排出体内咖啡因的速度比足月婴儿慢得多，所以母乳喂养早产儿的母亲最好不要喝含咖啡因的饮料。尽管一些研究已经证明，母亲喝少量含咖啡因的饮料不会影响婴儿的心跳和睡眠，但它仍可能影响婴儿。

如果你想在生产后母乳喂养，你不应该喝太多的茶，因为如果你在此期间喝太多的茶，茶中的高浓度单宁酸会被粘膜吸收到血液循环中，这将有收敛和抑制乳房分泌的作用，导致乳汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因也会通过牛奶进入婴儿体内，影响婴儿的健康。

哺乳期喝茶对婴儿有好处吗？哺乳期饮茶的危害(摄影网照片)哺乳期饮茶的危害！

很容易引起贫血。

茶叶中含有单宁酸。如果母亲摄入过多，会影响肠道对铁的吸收，从而导致贫血。对于母乳喂养的母亲来说，补血尤为重要。喝茶会导致贫血，这是相反的。因此，在哺乳期尽量少喝茶以避免不适。

影响母乳喂养

哺乳期喝茶时，茶叶中的单宁酸会被粘膜吸收。如果量超过一定范围，就会影响乳房血液循环，从而影响乳汁分泌，导致乳汁分泌不足。如果母乳喂养的母亲乳汁不足，就会影响母乳喂养，不能满足婴儿的日常需要。

对婴儿健康的损害

茶含有咖啡因。如果母亲喝了太多的茶，摄入了大量的咖啡因，会被婴儿通过牛奶吸收，这将进一步影响婴儿的呼吸系统和胃肠功能，导致婴儿出现呼吸困难、胃肠痉挛、睡眠不安、频繁哭闹等症状。

然而，这并不是说在哺乳期不能喝茶。以下两种茶也可以在哺乳期适当饮用。

哺乳期的母亲仍然可以喝少量的花茶，如菊花茶和金银花茶。

菊花和金银花具有解毒、明目和降火的功效。在夏天，母乳喂养的母亲应该喝一些菊花茶或金银花茶来缓解夏天的炎热。如果你的宝宝在吃奶粉的时候生气，喝适量的金银花茶和菊花茶可以帮助你的宝宝离开火并且顺利排便。

然而，母亲应该记住不要喝更多的菊花茶和金银花茶。因为菊花和金银花是冷的，母亲吃太多的冷食可能会导致新生儿腹泻。其次，阳虚体质的人不适合饮酒，阳虚体质的人饮酒会影响泌乳质量。事实上，偶尔饮用金银花茶和菊花茶效果甚微，但几乎所有花茶都不能长时间随意饮用。有些人喝冰糖菊花茶，冰糖也是性冷淡，新生儿糖过多会引起浮肿，所以应根据人的具体情况科学选择。

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