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新怀孕的女人和新来月经的女人有什么不同？你刚怀孕时想吃什么？许多没有怀孕的女性朋友很容易将怀孕初期的症状与月经初期的症状混淆。

第一次月经通常有腹痛、腰酸乏力、情绪变化大的症状，而怀孕初期的症状主要包括恶心、呕吐、疲劳、疲劳等症状。那么，第一次怀孕和第一次月经有什么区别？边肖有话要说。

新的怀孕和新的月经有什么区别？

新怀孕的症状通常是乳头刺痛、发烧、乳房下可见静脉、小腹疼痛、嗜睡、免疫力下降、易感冒和发烧等。然而，白带会在月经前增加，一些人还会遭受小腹疼痛、乳房疼痛、发烧和不适。因此，这种症状很容易混淆。如果你怀疑自己怀孕了，你可以在共用一个房间一周后用早孕试纸进行检测。因此，建议您购买早孕试纸进行检测，初步确定您是否怀孕。

妊娠早期的出血症状也称为妊娠早期的红色，是指在妊娠12周内阴道出现少量的出血分泌物，类似于早期或月经后期的出血量。出血的颜色可能是粉红色、红色或深棕色。大约25%的孕妇在怀孕初期会有不同程度的发红，大约一半的人会最终导致流产。

新怀孕的女人和新来月经的女人的区别:当你新怀孕的时候吃什么(图片来自照片网站)

我刚怀孕时应该注意什么？

1、需要更多的蛋白质摄入

这一时期是蛋白质主要储存在体内的重要时期，胎儿约170克，母亲约375克。这就要求孕妇的外部蛋白质供应与非孕妇相比应增加到一定程度。应多吃动物性食品和大豆食品，以保证蛋白质含量的正常供应。

2、多吃必需脂肪酸

这个时期是胎儿脑细胞增殖的高峰期，这需要母亲提供足够的必需脂肪酸如花生四烯酸来满足胎儿大脑的正常发育需要。多吃海鱼有利于DHA的供应和稳定。

3、需要钙和铁的供应。

胎儿体内一半以上的钙储存在妊娠后期。孕妇应每天摄入1500毫克钙，并补充适量的维生素D，为胎儿提供正常的钙和铁。在此期间，胎儿肝脏以每天5毫克的速度储存铁，直到出生时达到300-400毫克。孕妇应该每天摄入28毫克铁，并从动物食物中摄入更多的血红蛋白铁。

新怀孕的女人和新来月经的女人有什么不同？当你刚刚怀孕时，你应该注意什么？早期妊娠的症状与下一个时期的症状之间仍有一定的差距，并且也有一些相似之处，因为在该时期的症状中不会有恶心和呕吐，也不会有任何由鱼腥味或其他气味引起的呕吐的生理反应。现在我们应该知道早孕和下一个月经的区别。我希望上面的介绍能帮助我们更好地区分新怀孕和即将到来的时期的症状。

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