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肩周炎是我们现在生活中最常见的疾病之一，让我们介绍一下肩周炎的症状和治疗方法，然后让我们看看下面的相关介绍，希望对大家有所帮助！

肩周炎的症状

1.疼痛是肩周炎最突出的症状。最初的疼痛症状通常是轻微的，通常由天气变化或疲劳引起，并逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节运动中，如内旋、伸展、抬高、外展等。更明显甚至更痛苦。患肩周炎有六种症状，常见症状包括三个方面

2.疼痛症状在休息时也会加重，尤其是在晚上睡觉的时候。重症患者晚上可能无法入睡，也无法按下肩膀，侧卧到患侧。肩周炎早期症状的日常表现

3.肩关节活动受限一般发生在明显疼痛症状后3-4周，从疼痛、肌肉痉挛等开始。之后，关节囊、韧带等软组织粘连、收缩，导致肩关节明显僵硬。

4.在肩周炎之前，通常有几个星期到几个月的肩痛史和关节功能逐渐减退。大约1/5的患者有轻微的肩部或上肢创伤。隐匿性发病和逐渐发展是肩周炎的早期临床特征之一。

——1——肩周炎的症状当大尺度指出时，肩周炎的表现是什么

如何治疗肩周炎

目前，肩周炎的治疗主要是保守治疗。口服消炎止痛、理疗、局部封闭痛点、按摩、自我按摩等综合疗法。同时，进行关节功能锻炼，包括主动和被动外展、旋转、屈曲和伸展以及圆周运动。当肩部疼痛明显缓解且关节仍僵硬时，可在全身麻醉下进行手动放松，以恢复关节活动范围。

自我按摩的步骤和方法如下:

1.用健康的拇指或手掌从上到下摩擦患肩关节的前部和外侧2分钟。用拇指在局部痛点点一下。

2.用健康手的第二至第四个手指的腹部摩擦肩关节后部的每个部位1至2分钟。如果在摩擦过程中发现局部疼痛点，你也可以用手指点一下。

3.用健康拇指和其他手指的关节动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，从下到上到肩揉捏2分钟。

4.在诸如肩部外展的功能位置的情况下，可以通过上述方法进行按摩，并且可以在按摩的同时进行所有方向的肩关节运动。

5.最后，从上到下按摩手掌1 ~ 2分钟。对于肩膀后面不能按摩的部位，可以采用捶打法进行治疗。

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