如何煮肉和鸡蛋，烧果汁，强奸和强奸

如何煮肉和鸡蛋，烧果汁，强奸和强奸发布时间：2020-03-18

强奸的方法有哪些？你如何让它变得美味？让我们看看它的细节，并学习如何一起做。

肉蛋焖油菜

配料的细节

20个熟鹌鹑蛋

一片里脊肉

一次强奸

适量的淀粉

适量的盐

适量的蚝油

适量的五香粉

适量的酱油

实践

1.准备原料，剥鹌鹑蛋，洗油菜。

2.里脊肉切丝，加入盐、酱油、五香粉、少许油、少许糖和干淀粉，搅拌并腌制备用。

3.将油菜焯一下，加入一些醋，去除过冷水。

4.将油菜沥干水分后，将油菜切成丝，放入盘中备用。

5.将水倒入锅中，加热至70-80%。将里脊肉倒入锅中，用筷子将其切成薄片。

6.加入酱油，炒几下蚝油。

7.加入鹌鹑蛋、1勺盐和半碗水，翻炒。

8.把肉和鸡蛋连同汤一起倒在油菜上。