如何调理气滞血瘀_虎兰科技有限公司

如何调理气滞血瘀发布时间：2020-03-18

气滞血瘀是指气滞血瘀并存的病理状态。那么，气滞血瘀的症状是什么呢？如何调理气滞血瘀？接下来，让我们看看下面的相关介绍，希望对大家有所帮助！

气滞血瘀证

气滞血瘀的症状？气滞血瘀导致许多疾病。微循环淤滞是许多疾病的基础，也是慢性病不能长期治愈的原因之一。因此，有一种说法是“血瘀是必要的很长一段时间”。毕竟，气滞血瘀的症状？

强调气滞:胸闷叹息，胁腹胀痛，嗳气，咽部异物梗阻，内向，抑郁不乐，心胸狭窄，情绪波动时腹痛腹泻，女性乳房及下腹胀痛，舌色暗，脉弦等。

强调血瘀:嘴唇和爪子上的暗紫色指甲，蓝色或粗糙的皮肤，局部刺痛或绞痛，固定或触摸肿块，面部色素沉着，黑眼圈，黄褐斑，女性痛经，暗紫色带血块，或闭经，舌上暗紫色或蓝色斑点，舌下静脉淤血，脉涩。

检查气滞血瘀的症状如何调理气滞血瘀

如何调理气滞血瘀

1.运用

多做有益于心脏和血管的活动，如各种舞蹈、太极拳、八段锦、动感桩功、长寿锻炼、内功锻炼、保健按摩等，都可以进行。原则是身体的所有部分都可以运动，气血都可以运动。

2、饮食调理

在饮食方面，有必要找出对自己的疾病有益或有害的饮食，并进行最适合自己的食疗和调理。对于阴虚血热、阴虚火旺的患者，应禁食辛辣热食，不饮酒，多吃养阴清热的新鲜蔬菜。

3.精神康复

血瘀体质应在精神调理中培养乐观情绪。宜人的精神使气血运行顺畅，营卫循环有利于改善血瘀体质。相反，抑郁和忧郁会加重血瘀的倾向。

4、药物疗法

可选择活血养血的产品，如地黄、丹参、川芎、当归、五加皮、地榆、续断、益母草等。