脑血栓患者饮食中应注意什么

脑血栓患者饮食中应注意什么发布时间：2020-03-18

脑血栓病人的饮食应该注意什么？请看以下内容:

经常喝水。

脑血栓患者应该经常喝水，尤其是早晚，早上喝水可以稀释胃肠道，晚上喝水可以稀释血液，防止血栓栓塞。

增加维生素c

维生素C食品可以降低血脂，所以多吃维生素C食品，如水果和蔬菜，它们含有大量的维生素C

戒烟戒酒

吸烟和酗酒是脑血栓形成的诱发因素之一。香烟中毒会损害血管内膜，导致小血管收缩和管腔狭窄。葡萄酒也对血管有害，但没有好处。

限制脂肪摄入

脑血栓患者不应摄入过多的脂肪，饮食中应减少总脂肪，并应限制胆固醇，每人每天应保持在300毫克以内。

控制总热量

为了降低血脂，必须控制总脂肪的摄入量，这对身体的所有内脏器官都有好处。

蛋白质的适度增加

如果脂肪量下降，有必要适当增加蛋白质，如鱼、豆制品、瘦肉等。，不应该吃太多，应该保持一定的数量，每天。吃这些将有助于降低血液胆固醇和血液粘度。

糖限制

脑血栓患者不宜吃太多的精制糖和含糖甜食，因为我们都知道糖在体内会转化为脂肪而积累，增加血糖、血脂和血液粘度，这对脑血栓患者在康复过程中极为不利。

盐极限

有些脑血栓患者也患有高血压，所以要注意盐的量，盐的量应该减少，而且最合适的是每天保持3克。