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什么是手脚发热？现在生活水平正在逐步提高，人们的生活条件已经变得更好了。然而，许多人发现身体问题越来越多。有时候在夏天，你会发现你的手和脚很热。有些人在夏天仍然有热棕榈，在冬天仍然有冷棕榈。那么，女性手脚发热的情况如何？

随着生活条件的改善，人们越来越关注自己的健康，但亚健康也越来越普遍，尤其是对于会有不同程度症状的白领来说。许多人会莫名其妙地患有脱发、口干、失眠、健忘、心烦、易怒、五心发热、头晕、耳鸣等现象。事实上，这是肝肾阴虚的表现。随着人们生活水平的提高，压力会越来越大。此外，他们平时没有良好的饮食习惯，快餐经常被用来杀死他们的胃，从而导致营养不良。这座城市的夜生活越来越丰富。许多人白天忙于工作，晚上则花时间玩耍。因此，他们经常熬夜，长期睡眠不足会伤害肾阴，导致体内激素紊乱，从而引发不同的疾病。

许多人经常觉得他们的手掌经常是热的。有些人在夏天仍然有热棕榈，在冬天仍然有冷棕榈。也有一些人感到手心和脚底发烫，即使在心里，他们也总是很烦恼，容易发脾气。中医称之为“五心烦热”，多见于阴虚、血虚、积食。前两者大多是女性，而后者大多是儿童。阴虚引起的掌热多见于肾阴虚或肝肾阴虚。症状包括腰膝酸软、手脚发烫、咽喉口干、舌红、流质少。在严重的情况下，可能会出现性功能障碍和多动症。血虚引起的掌热多见于年轻女性，并常伴有痛经。最典型的表现是夏天手心发热，冬天手脚冰凉。

女性手脚发热怎么办

每日可服用当归补血丸等滋补气血的药物，或用当归6克、黄芪30克，配合熬汤。

中医治疗以养阴清热凉血为主。君山的第二代富硒浓缩六味地黄丸，滋阴降火，可以使用。同时，平时饮食中可以多吃山药或芡实等食物，可以改善手脚发热的情况。

一般来说，患有热手掌的成年人在生活中应该避免愤怒和辛辣的食物，不管症状如何。这是因为“当有足够的气体时，就有火”。火伤阴血，导致掌热。辛辣的食物也容易损伤阴和血；如果阴不能控制阳，手掌就会发热。

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