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监禁中的禁忌是什么？你在分娩时需要特别注意什么？有什么需要特别注意的吗？以下是你在分娩时需要注意的9件事，希望能对你有所帮助！

1。环境:产妇的生活环境应安静、舒适、阳光充足，房间应定期通风(但应避免对流空气)，以保证空气新鲜，并为母亲和婴儿提供充足的氧气。新鲜空气可以消除母亲的疲劳，帮助身体恢复。

2.休息:分娩后要有足够的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲劳、精神抑郁，影响乳汁分泌。另外，尽量每天睡10个小时，睡觉时采取侧卧位，这有利于子宫的恢复。

3.饮食:由于分娩时体力消耗，加上腹部肌肉松弛，分娩后胃肠蠕动相对较弱，所以在分娩后的头几天应吃清淡、易消化和有营养的食物。多喝汤对牛奶有帮助。多吃水果和蔬菜来补充人体所需的维生素。母乳喂养的孕妇也应该补充含钙设备或钙剂。均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃三餐。早孕最明显的七种症状

4.产后活动:分娩后，你可以在床上坐8小时。如果分娩顺利，你可以在分娩后12小时起床去厕所，分娩后24小时自由活动。然而，你应该避免长时间站立，长时间蹲着或做重活来防止子宫脱垂。分娩后8周可逐渐恢复正常工作。产后体操有助于身体康复。

5.清洁卫生:产妇的个人卫生非常重要。经常洗澡和换内衣是为了确保皮肤干净和干燥。如果有会阴切口，且伤口尚未切除，应每天擦洗外阴一次。饭后漱口，定期刷牙，注意口腔卫生。

6.注意恶露的变化:分娩后从阴道排出的分泌物称为恶露，它含有血液、坏死的蜕膜和粘液。恶露不绝的颜色由血色逐渐变淡，恶露不绝的数量逐渐减少。大约在分娩后4到6周是干净的。怀孕期间不要碰酒精更安全。

7.月经恢复:哺乳者的月经会延迟，大约8 -10周的每月恢复经验；40%的非哺乳母亲在分娩后6-8周来月经。只有10%-15%的哺乳期妇女在分娩后6周来月经。

8.产后复查:产后复查的目的是观察产妇身体是否恢复正常，并接受健康教育和避孕指导。一般在分娩后6-8周内进行。只有产后检查正常，才能恢复工作。

9.性和避孕:产后生殖器需要大约8周的时间才能恢复到非怀孕状态，所以通常是在性交前2个月。否则，会引起产褥感染。大约20%的哺乳病人没有恢复月经，表现为闭经，但他们可以排卵，甚至怀孕。因此，仍应采取避孕措施。避孕方法是合适的，如避孕套和宫内节育器。不母乳喂养的孕妇可以口服避孕药，因为复合避孕药含有雌激素成分，可以抑制乳汁分泌。

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