剖腹产后吃什么？剖腹产后的饮食禁忌是什么？

剖腹产后吃什么？剖腹产后的饮食禁忌是什么？发布时间：2020-03-18

为了尽快恢复剖腹产后的伤口，分娩后的饮食与正常分娩时不同。那么剖腹产后我应该吃什么来恢复呢？剖腹产后的饮食禁忌是什么？

一、剖腹产后的膳食补充方法

分娩后第一周:主要是消除恶露，促进伤口愈合

1.鱼和维生素C有助于伤口愈合。

2.猪肝有助于排除恶露，补血，是剖腹产产妇的最佳固体食品选择。

甜点也可以帮助消除恶露不绝。

4.对于子宫收缩不良的产妇，可以服用鳄梨油来帮助平滑肌收缩和缓解便秘。

5.药膳中可加入黄芪、枸杞、大枣等中药材。

产后第二周:防治腰酸背痛是主要措施。

食物部分与第一周相同，药膳部分改为杜仲。

分娩后第三周:开始补充

1.酒可以用来做饭。

2.药膳和滋补品可由四种草药、八种佳肴和石泉(冬季使用)等中药材制成

3、口渴时，可以喝红茶、鱼汤。

4.食物和第一周的一样。它可以增加一些热量，吃鸡肉、排骨、猪脚等。

温馨提示:手术后不久的孕妇不要过早吃油腻的肉汤和催乳食品，如鸡汤和鲫鱼汤，可以在手术后7-10天再吃。

二.剖宫产术后的饮食禁忌

1.手术后一周内避免油腻食物。

2.禁食鸡蛋和牛奶以避免胀气。

3.避免刺激性食物，如咖啡、茶、辣椒、葡萄酒等。

4、避免食用深色色素食物，以免疤痕颜色加深。

5.一周后，鱼、鲜奶、鸡精和肉类高蛋白食物可以被摄入帮助组织修复。

6、传统观念认为女性不应该喝水，否则将来很难消除肚子，此时必须补充更多的纤维，多吃水果和蔬菜，以促进肠道蠕动，防止便秘。

7.剖腹产的孕妇不应该吃发酵食品以避免胀气。

8.由于剖腹产后失血更多，孕妇应该多吃含铁的食物来补血。

9、生冷食品(白菜、白萝卜、西瓜、梨...)禁食40天。