如何炒鱿鱼花_虎兰科技有限公司

如何炒鱿鱼花发布时间：2020-03-17

如何烹饪油炸鱿鱼花和它是做什么的详述如下。让我们一起学习如何做这件事。

炒鱿鱼的原料:鱿鱼1只，青椒3只，葱和姜各1小片

调味料:1汤匙蚝油、1/2汤匙酱油、1/8茶匙胡椒粉、1/4茶匙盐

练习:

1.将鱿鱼洗净，用剪刀从中间剪下，取出内脏。如果你觉得鱿鱼太鱼，你也可以去掉背部的黑皮。

2.将鱿鱼切好，铺在案板上，斜着切成2/3。不要剪

3.切割一侧后，将其向后旋转180度。现在继续垂直于直线切割。只要切到相同位置的2/3。不要切断

4，然后横切成1厘米宽的块

5.将青椒洗净，用手撕成小块。将葱和姜切成小块备用。

6.将清水放入锅中，用大火煮沸，放入鱿鱼片，鱿鱼很快就熟了。当它变色并卷起时，立即关火，捞出鱿鱼。

7、另锅，锅内放少量油，待油温升至70%时炒韭菜姜末，然后加入青椒翻炒3分钟；

8.倒入烫过的鱿鱼片，迅速加入生酱油、蚝油和盐，翻炒均匀后捞出。