干锅婴儿食品的实践 发布时间:2020-03-17
我会教你怎么做干婴儿食品,让它变得美味。以下是如何烹饪干婴儿食品的详细介绍。
干锅婴儿食品的实践
材料
五香猪肉180克、小白菜1颗、鲜茶树菇50克、五香豆腐2块、虾米2块、干红辣椒8克、干红辣椒10块、青大蒜1根、花椒10块、大蒜6瓣、生姜5块、色拉油2小勺、盐1/2小勺、炒酱油1大勺、生酱油1大勺、砂糖1/2小勺、鸡精1/4小勺、麻油1小勺
实践
准备工作:
将猪肚切成薄片,将茶树菇切成两段,将豆干切成条状,将大白菜外层切成两片,不要将小白菜内层切掉。将虾放入冷水中浸泡10分钟,将大蒜和蒜末分开,将蒜末切成小块。将大蒜切成大块和姜片。
制造方法:
1.将盐加入锅中,将油煮沸,将卷心菜焯1分钟,取出。
2.将热烫过的卷心菜放入筛网中,用手轻轻按压以排出干净的水。
3.在锅中加热2汤匙油,用小火煸炒猪肉片。
4.翻炒至肉片熟透,加入大蒜,翻炒姜片至肉片变成淡黄色。
5.加入虾米,翻炒至香味扑鼻。加入红油和豆瓣酱,炒至红油。
6.加入干豆腐和茶树菇,翻炒至熟。
7.加入蒜末、酱油、砂糖、鸡精和芝麻油调味。
8.加入煮好的蔬菜和蒜蓉,翻炒均匀。
9.用1汤匙油将干锅点燃。在冷油中加入胡椒,翻炒红辣椒直到香味扑鼻。
10.加入油炸婴儿蔬菜等。盖上盖子炖1分钟,然后转移到一个干燥的锅炉。
提示:
1.红油豆瓣酱很咸,所以不要加盐,只要加一点酱油,否则会太咸。
2.为了防止婴儿蔬菜从水中出来,需要热烫、沥干和最后在干锅中炖1分钟这三个步骤。
3.煸制猪肉片时,煸制至熟时加入蒜片,继续煸制姜片,直至猪肉片变成金黄色。这样,蒜和姜片的香味就会散发出来,肉也不会煎得太老。
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