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母乳是母亲给婴儿的最好礼物，能让婴儿健康、聪明地成长。在母乳喂养过程中，你能轻松应对乳头回缩、乳腺炎、婴儿吐痰等问题吗？你知道母乳喂养的所有预防措施吗？新妈妈必须阅读:母乳喂养的13个预防措施，帮助你逐一回答。

1、如何判断宝宝是否已经喝够了？

建议:对于人工喂养或母乳喂养的婴儿，判断标准是不同的。

(1)用奶粉喂养的婴儿

很容易判断你是否吃奶粉，主要取决于你的宝宝一次吃多少。一般来说，一个月以下的婴儿是60 ~ 90毫升/次，而努力工作一个月的婴儿是90 ~ 150毫升/次。一些婴儿胃口很大，需要饭后吃东西。准备比婴儿实际需要吃的更多的牛奶更好。一方面，它可以判断婴儿吃了多少，另一方面，它可以满足婴儿的食欲。对于0 ~ 3个月大的婴儿，每日总奶量最好不要超过1200毫升，每次最多210毫升，否则容易引起肥胖。

(2)母乳喂养的婴儿

母乳喂养更难估计，主要从以下几个方面来判断:乳房自我感知、母乳喂养的声音、婴儿的满意度、大便频率、体重增加。

2、如果乳头内陷，怎么办？

建议:如果母亲的乳头内陷，一定要让婴儿在母乳喂养开始时有一个深的乳头，并采取正确的母乳喂养姿势。有乳头的婴儿通常不想有乳头内陷。然而，对于只有乳头内陷的婴儿，他们会神奇地适应这种情况，母乳喂养不会引起任何问题。此时，最重要的是不要让牛奶积累过多。在喂奶之前，你可以挤出一点牛奶来帮助乳头尽可能地突出，并按摩乳头部位，这样婴儿就可以很容易地容纳它。

3.每次哺乳前你都要擦乳头吗？

每天用温水轻轻擦拭乳房，挤出少量牛奶，在哺乳前涂抹在乳头周围就足够了。应特别注意在哺乳前不要用肥皂擦洗乳房，这会使皮肤保护膜和抗菌物质消失，但更容易导致乳房疾病。

4、喂奶时另一个乳房一直在漏奶，怎么办？

建议:这是婴儿正确吮吸乳汁时母亲身体的正常反应，所以没有必要担心。母乳喂养时，可以在另一侧的胸罩罩杯中插入一个乳房垫，这样母乳喂养就可以轻松愉快地进行。

宝宝咬乳房痛，怎么办？

提示:如果母乳喂养的姿势正确，婴儿的舌头应该在下牙齿和乳头之间，嘴唇和牙龈应该包裹在母亲乳晕的外环，这样它就不会咬到母亲的乳房。如果婴儿咬了母亲的乳房，大多数时候是因为婴儿已经吃饱了。如果把奶嘴从婴儿口中拔出很容易留下伤口，也会使婴儿咬得更紧。最好的方法是轻轻地捏住婴儿的鼻子，让他/她自然地松开他/她的嘴。

6、母乳喂养感觉很痛，怎么办？

建议:在正常情况下，婴儿不正确的姿势会导致母亲乳房疼痛。你可以先从宝宝嘴里取出乳头，调整你的姿势，再试一次，或者让宝宝吮吸另一个乳房。一些母亲担心婴儿会因为鼻孔堵塞太深而窒息，所以她们只让婴儿抓住乳头部分。这时，敏感的乳头可能会引起疼痛。由于护理姿势不当，乳头外伤也可能导致疼痛。此时，一两滴牛奶可以在喂食后涂抹，乳头可以暴露在空气或阳光中。此外，牛奶的过度积累也容易引起胀痛，可以在喂食前挤出一点来缓解胀痛。

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